علایم خانواده مضطرب
آیا خانواده شما از اضطراب رنج می برد؟ ۷ علامت اصلی اضطراب خانوادگی ۱ – هیچ کس خوب نمی خوابد. زمانیکه استرس در خانواده زیاد است، خواب از اولین مسائل است. مشکلات خوابی که در نتیجه استرس به وجود می آیند، پس از مدتی خود به عنوان عامل استرس می تواند عمل کند. اگر شما احساس فشار و خستگی می کنید بهتر است خودتان و فرزندان ۱ ساعت زودتر از معمول به رختخواب بروید.   ۲- فریاد و جیغ زدن اگر استرس در خانواده شما زیاد شده باشد، شما بیش از گذشته با هم دعوا و داد و...
مشاهده جزئیات