قد و وزن نطفه

تخمک بارور شده شما که الان زیگوت نام دارد، یک توپ ۳۲ سلولی هست.

دقیقا در این همین مرحله هست که سلول به سه لایه اصلی تقسیم بندی می شود که بعدا هر لایه اندام های بدن را تشکیل خواهد داد.

وزن: ۰.۰۴

قد: ۰.۰۱ اینچ

 

برای آگاهی از لیست بیمارستان های زنان و زایمان بر روی کلمه لینک کلیک کنید.

رشد نطفه

خوب این هفته در رحم شما چه خبر است؟ درست است که جنین شما الان بسیار کوچک است، اما اطمینان داشته باشید که فرایند رشد پیش تر شروع شده است. در این هفته جنین به دو بخش تقسیم می شود. یک بخش مسئول تغذیه و رساندن اکسیژن به جنین در طول کل دوران بارداری هست که به این بخش جفت گویند. بخش دیگر، مربوط به رشد خود جنین است که یک صفحه سلولی که بعدا مغز، نخاع و استخوان های پشت را تشکیل خواهد داد، بوجود می آید. 

سونوگرافی

دایره کوچک وسط سونوگرافی شما شاید به نظر خیلی کوچک باشد و اصلا به نظر نرسد، ولی این کیسه کوچک نوعی پیله هست که به آن کیسه بارداری می گویند. سلول های که این کیسه را می سازند به مرور شروع به تخصصی شدن می کنند.

بعضی از آنها بخشی از لایه بیرون جنین می شوند. بعضی دیگر در تشکیل مایه آمونوتیک شراکت خواهند کرد.و بقیه آنها در تشکیل سایر ارگان ها بدن از مژه تا ماهیچه مسئولیت خواهند داشت.

این را در نظر داشته باشید که اینها تازه آغاز راه است

تغییرات بدنی مادر

شما عادت ماهانه خود را از دست داده اید و تست های بارداری همه مثبت شده اند. آیا نمی توانید به راحتی قبل، سینه بند خود را ببندید؟ برای بسیاری از زنان حساست سینه اولین نشانه بارداری هست حتی قبل از آغاز بدحالی های صبح گاهی.(حتی اگر سینه های شما الان درد نمی کند طی روزهای آینده و یا هفته های آینده حساسیتش شروع خواهد شد. همچنین شاید شما حساسیت بیشتری به بو و طعم ها تجربه کنید. از این به بعد دیگر ساندویچ سوسیس و همبرگز که خیلی خوشمزه بود، حتی بویش شاید شما را راهی دستشویی می کند

نکات هفته

هیچ تعجب نکنید اگر پزشکتان تا هفته 8 الی 12 با شما قراری را فعلا تنظیم نکند.

بسیاری از پزشکتان بعد از مطمئن شدن از بارداری شما صبر می کنند تا کمی زمان بگذرد و بتوانند ارزیابی و آزمایش های دقیقی از وضعیت شما و جنین به دست آورند. 

فعالیت های هفته

اگر عادت ماهانه شما اتفاق نیفتاده تست بارداری بدهید

به شریکتان اطلاع دهید

با پزشکتان قرار ملاقاتی برای  هفته های آینده تنظیم کنید

اگر نیاز به پرستار در دوران بارداری دارید دنیال شخصی که تخصصی در این زمینه داشته باشد، بروید

پرسش و پاسخ

سوال: چه میزان اسید فولیک من باید مصرف کنم؟

شکل طبیعی اسید فولیک که فولیت نام دارد در بسیاری از مواد غذایی مانند غلات و حبوبات یافت می شود. اما از آنجا که زنان به میزان کافی این مواد را استفاده نمی کنند و بدن اسید فولیک را بهتر در ویتامین ها جذب می کند تا در غذاها خوردن اسید فولیک پیش از بارداری و در حین بارداری لازم می باشد. (بسیاری از ویتامین های پیش از بارداری حاوی ۸۰۰ تا ۱۰۰۰ میکروگرم اسید فولیک هستند).

البته، خوردن مواد غذایی حاوی فولیت حتما توصیه می شود زیراکه در این مواد غذایی، ویتامین و سایر مواد معدنی وجود دارد.

مواد غذایی حاوی اسید فولیک عبارتند از : پرتقال و آب میوه های حاوی پرتقال، سبزیجات، لوبیا و نخود، بادام زمینی، دانه آفتابگردان، زردچوبه ، جوانه گندم و..

اگر فرزند دیگری دارید که او زمان تولد و حالا مشکل خاصی دارد در مورد میزان مصرف اسید فولیک حتما با پزشک مشورت کنید.

تحقیقات نشان داده است که میزان زیاد اسید فولیک( ۴ میلی گرم) یک ماه پیش از بارداری و در سه ماه نخست بارداری احتمال بسیاری از مشکلات را تا ۷۰ درصد کاهش می دهد. 

 

سبد خرید

سبد خرید محصولات

Item removed. Undo