تشویق کودکان ساکت و گوشه گیر

آیا شما فرزند آرام و ساکتی دارید و می خواهید او کمی شاد و فعال باشد؟ پس حتما مقاله زیر را با دقت بخوانید.

مترجم: نیما شاهین فر (روانشناس)

 با استفاده از این پنج روش کودک آرام و ساکت شما در موقعیت های اجتماعی راحت تر خواهد بود

زبانتان را عوض کنید

زمانیکه شما به کودکتان در مقابل شخص دیگری مانند عمویش که سعی می کند با او بازی کند  ولی نتیجه ای نمی گیرد می گویید " ببخشید، اون خجالتی است" معنای این حرف در ذهن کودک این است که آرام بودن مسئله ای منفی است. دکتر Erica Reischer معتقد است بهتر است بگوییم " او الان احساس آرامش می کند". این جمله هیجان کودک را برای خودش معنادار می کند و د رعین حال آن را مسئله ای موقت تلقی می کند. با ایجاد جو احترام و پذیرش، شما کودک را در انتخاب نوع رفتار آزاد می گذارد که این مسئله ی یکی از جنبه های عشق بدون قید و شرط است.

سر بحث با کودک را باز کنید

اتفاقی را که موجب ساکتی کودک شده است را با کودک مرور کنید. در این کار شما باید شروع کننده باشید. مثلا " تو زمانیکه آن مرد حرفی به تو زد چه احساس کردی؟"" آیا احساس ناراحتی و ناخوشایندی به تو دست داد؟" این نوع گفتگو برای هر دوی شما برای درک موقعیت بسیار سودمند است. پس از فهم موقعیت به او پیشنهاد نوع دیگری از رفتار را در موقعیت های بعدی بدهید. مثلا " دفعه بعد که مردی اینطور گفت تو می توانی ..."

رفتارهای اجتماعی را با هم تمرین کنید

همه ی ما در محیط های اجتماعی بزرگ و شلوغ احساس ناخوشایندی می کنیم. در حالیکه نوجوانان سریع می توانند بر این حالت غلبه کنند ولی کودکان به راحتی نمی توانند با این مسئله کنار بیاید. راهکار غلبه بر چنین حالتی در مورد کودکان فقط تمرین است. در محیط های اجتماعی کوچک چند نفره باهم تمرین کنید نه اینکه در میهمانی های بزرگ او را ترغیب به صحبت کنید. شما می توانید  از بازی های مورد علاقه کودک که می توانید جنبه چند نفره داشته باشد کمک بگیرید. دوستان صمیمی و نزدیک کودک در این موارد منبع بسیار خوبی هستند.

پیش بینی کنید و برنامه ریزی داشته باشید

اگر تولد دوست کودکتان نزدیک است، موارد کلی را باهم تمرین کنید. مثلا زمانیکه کیک را می آورند شعر می خوانند، بعدش هدیه را باز می کنند و... شما می توانید این موارد کلی را با کودک تمرین کنید و به او متذکر شوید که موقعیت های کوچک غیر قابل پیش بینی وجود دارد که کودک با مهارت می تواند بر آنها غلبه کند

مهارت ها و قابلیت های تازه کودک را بزرگ جلوه دهید

کودکان به تشویق سریع جواب می دهند. کودک شما نیز از این قاعده مستثنی نیست. هر مهارت و قابلیت جدید کودک را تشویق کنید. هر قولی هم که به او در مورد تشویق می دهید حتما به جا بیاورید و فراموش نکنید. در میهمانی که خوب عمل می کند به او اعتماد به نفس و بازخورد دهید.