هفته به هفته با بارداری:هفته اول

هفته به هفته با بارداری

بچه چقدر است؟

زمان زایمان شما بر اساس روز اول آخرین قاعدگی شما محاسبه خواهد شد.لقاح دو هفته بعد از این تاریخ اتفاق خواهد افتاد و در این زمان است که شما به واقع باردار محسوب می شود.

در 40 هفته کوتاه بچه شما از یک دانه کوچک به یک هندوانه چاق و چله تبدیل خواهد شد.

قد بچه:  0

وزن بچه: 0    

رشد بچه

بچه؟ کدام بچه؟ بله درست شنیدید. گرچه شما به لحاظ جسمی در اولین هفته بارداری هستید ولی هنوز بچه ای در کار نیست. چون روز و تاریخ دقیق لقاح مشخص نیست، به همین دلیل پزشکان زنان 40 هفته پس از شروع آخرین قاعدگی را زمان زامیان تعیین می کنند. بر این اساس، شروع بارداری را 2 هفته پیش از لقاح اسپرم و تخمک قرار می دهند.(هفته ای که الان شما در آن هستید).

آیا به تازگی خط بنفش را در تست های بارداری( بی بی چک) دیده اید؟ خیلی خوب الان پس احتمالا در هفته چهارم بارداری هستید.

سونوگرافی در هفته اول

هیچ تصویری در سونوگرافی هفته اول و دوم وجود ندارد زیراکه همانطور که گفتیم پزشکان مجبورند بارداری را از شروع آخرین قاعدگی به حساب آورند زمانیکه بچه ای در کار نیست.

تغییرات بدنی مادر

اگر شما فکر می کنید که باردار هستید، یک سری تغییرات را شروع کنید. مهمترین این تغییرات عبارتند از: ترک سیگار و الکل و هر داروی غیرقانونی و خطرناک. همچنین شاید مجبور شوید مصرف بعضی از دارو ها را نیز متوقف کنید. با پزشکتان در مورد مصرف هر داروی مشورت کنید.

نکته این هفته

با پزشکتان در مورد اضافه کردن قرص های مولتی ویتامین به رژیم غذاییتان مشورت کنید. مصرف 400 میکروگرم اسید فولیک در پیش گیری از مشکلات بارداری و نقایص مادرزادی بسیار موثر است مخصوصا اگر در چیش از بارداری و یا در هفته های اول مصرف شود. همچنین ببینید آیا کلسیم، آهن، ویتامین B12 نیز در مولتی ویتامین و یا رژیم غذاییتان است.

کارهای که باید انجام دهم

• شروع مصرف ویتامین های پیش از بارداری اگر تا حالا مصرف نکرده ام

• نوشتن و محاسبه زمان دقیق شروع آخرین قاعدگی و یا دو قاعدگی اخیر

• به همراه همسرم، لیست تمامی مشکلات مادرزادی در خانواده خودم و همسرم را بنویسم

• مصرف هرگونه الکل ، سیگار و یا داروی خطرناک را متوفق کنم.