از شیر گرفتن

 

از شیرگرفتن: نکاتی برای مادرانی که شیر می­دهند.

از شیر گرفتن نوزاد نباید کار پیچیده ای باشد. این مقاله را بخوانید تا بهترین زمان از شیر گرفتن و راه ترین روش برای آن را بدانید.

 کی بهترین زمان برای از شیرگرفتن است؟

آکادمی های علمی شیر دادن خالص برای 6 ماه اول تولد و شیر به همراه غذا جامد برای 6 ماه دوم پس از تولد را توصیه می کنند. افزایش دوره شیر دادن مادر برای هر مدت می تواند ادامه داشته باشد و قطع کردن آن یک تصمیم فردی است. معمولا زمانیکه کودک این روند را آغاز می کند با تمایل بیشترش به خوراکی های جامد، از شیر گرفتن ساده تر می شود. این روند معمولا در 6 ماه دو زندگی رخ می دهد زمانیکه مواد خوارکی به جز شیر به نوزاد ارائه می شود. بعضی از کودک به صورت خودکار شروع به جستجوی مواد غذایی دیگر می کنند که این روند معمولا در حدود یک سالگی انجام می شود. در این سن، کودکان معمولا خوراکی مختلفی را می خورند و ممکن است قادر باشند تا از لیوان نیز استفاده کنند. در عین حال بسیار طبیعی است که بعضی از کودکان نتوانند و تمایل داشته باشند تا کمی بزرگتر شوند تا شیر خوردن از مادر را ترک کنند. شما شاید بخواهید زودتر فرزندتان را از شیر بگیرید بنا به دلایلی زودتر از آمادگی نوزاد برای این کار. باید مواظب باشید این کار را می توانید انجام دهید اما با ظرافیت و حساسیت بسیار زیاد.

زمانیکه شروع به از شیر گرفتن نوزاد کردید بر نیازهای نوزاد و خودتان تمرکز کنید به ویژه نیازهای عاطفی آنان. به شما هشدار می دهیم از مقایسه فرزندتان با دیگر فرزندان اقوام و فرزند قبلی تان اجتناب کنید. و از گذاشتن هر گونه محدودیت زمانی برای اینکار پرهیز کنید. شاید فرزند شما زمانی بیشتر یا کمتری از آنچه شما قبلا فکر می کردید، داشته باشد.

 آیا شرایط یا زمان های خاصی وجود دارد که در آنها از شیرگرفتن باید به تاخیر بیافتد؟

از شیر گرفتن را با تاخیر بیاندازید اگر:

  • شما نگران آلرژن ها(ایجاد کننده های آلرژی) هستید: بعضی از تحقیقات پیشنهاد می کنند که شیر دادن برای حداقل 6 ماه اول زندگی احتمالا از بروز بعضی ازاگزوماها، حساسیت به شیر گاو در آینده و برخی از بیمارهای تنفسی جلوگیری خواهد کرد؛
  • فرزند شما حال خوشی ندارد: اگر فرزندتان بیمار هست، از شیر گرفتن را تا موقع بهبود او به تعویق بیاندازید. همچنین از شیر گرفتن را به تعویق بیاندازید اگر خودتان حال خوبی دارید. برای این کار هر دو شما باید خوب باشید؛
  • تغییر مهمی در خانه­ تان اتفاق افتاده است: اگر شما به تازگی تغییر جا  داده اید یا شرایط پرستار و یا شخص پرستار کودکتان عوض شده است، از شیر گرفتن را تا آرامش شدن اوضاع به تاخیر بیاندازید.

بهترین روش برای از شیر گرفتن کدام است؟

بسیار آرام اینکار را انجام دهید. طوریکه در طی روزها، هفته ها و ماها به آرامی بدن شما منابع شیرش کمتر و کمتر شود. بچه ها معمولا به اولین شیر صبح گاهی و آخرین شیر شبانگاهی بیشتر وابستگی را دارند. این وعده ها باید آخرین مرحله در از شیر گرفتن باشد. پس در اولین گام وعده های شیری که بین این دو می باشند را شروع کنید. اگر بچه یک ساله یا بزرگتر را دارید از شیر می گیرد به او در این میان وعده ها شیر ندهید و ببنید او کی آنرا درخواست می کند. بعد از یک ماده خوراکی بجز شیر کودکان معمولا تمایل زیادی به بازی دارند . سعی کنید این را متوفق کنید. زمانیکه یک وعده شیردهی را با موفقیت متوفق کردید به سراغ بعدی بروید.

شاید شما بخواهید بجای شیر خودتان از شیر خشک یا شیر گاو استفاده کنید. ولی سعی کنید که شیر دادن آخر شب را انجام دهید.

آیا من باید از دادن شیر در حین شیر گرفتن خودداری کنم؟

اجتناب از دادن شیر زمانیکه نوزاد به شدت خواهان آن است، معمولا نتیجه معکوس دارد و هوس او را به سمت شیر بیشتر می کند. سعی کنید حواس او را در زمان هایی که باید به او شیر می دادید را با روش های مختلفی مانند دادن خوراکی دیگر، بازی با اسباب بازی مورد علاقه و یا کار دیگر، پرت کنید. این روش شاید به خود شما کمک کند تا از نشستن در این مواقع و آماده شدن به شیر دادن خودداری کنید.

از شیر گرفتن چقدر طول می کشد؟

بسته به روش شما و کیفیت رابطه شما دراین زمان، از شیر گرفتن می تواند روزها، هفته ها و یا ماه ها طول بکشد. به خاطر داشته باشید که عجله بی مورد هم برای نوزادتان و هم برای شما می تواند بسیار ناراحت کننده باشد و این روند را طولانی تر کند.

شیر دادن یک فعالیت عاطفی برای شما و نوزادتان است و شاید احساس راحتی به متوقف کردنش نداشته باشید. اما اگر با آرامش و به تریج این کار را شروع کنید، با موفقیت آنرا به پایان خواهید رساند.

منبع (mayoclinic)

مطالب دیگر بارداری و زنان
نشانه های آمادگی برای بارداریبارداری دوقلورابطه جنسی در دوران باردارینکات سی روز اول زندگی نوزاد(۱)مراقبت های پس از زایمانبارداری ناخواسته با IUDسقط جنین: بارداری ناموفق (۲)باید و نبایدهای تغذیه در دوران بارداریمردان و خبر بارداریسوالات جلسه اول ملاقات با پزشک زنان و زایمان
مطالب مرتبط بارداری و زنان
سرویس خواب های بازی خوابتماس بدنی با کودک و رشد مغزسفر و خواب کودکدروغ گویی در سنین مختلف کودکان علل و ریشه هااضطراب جدایی در سنین و دوره های مختلفآیا کودک واقعا مریض است؟ یا تظاهر می کندتربیت سالم بدون موبایل و تبلتبه بهانه تاسیس شبکه یاری کودکانبه بهانه همایش ملی انجمن فلسفه تعلیم و تربیتعلایم خانواده مضطرب
سبد خرید

سبد خرید محصولات

Item removed. Undo